Het had niet veel gescheeld of ik was gymleraar geworden. Hoewel fysiotherapie absoluut op nummer 1 stond, was het een lotingsopleiding. En dat betekent bij uitloting een jaar wachten of iets anders kiezen…
Ik hou van dansen, bewegen, wandelen en sporten. En vooral ‘s morgens uit je bed komen en je 100% fit voelen. Dat gun ik mezelf, mijn (honden) kinderen en iedereen om mij heen.
Ik wordt vaak gewoon Do genoemd (van ” to do”) Omdat ik altijd in beweging ben en wil zijn.
Maar dat kent ook een keerzijde.
Als geboren paardenmeisje trainde ik me suf. Ik was ontzettend gedreven en fanatiek en sloeg geen trainingsmoment over met als gevolg blessure op blessure. En nu nog denk ik: Als iemand mij toen iets had uitgelegd over rust, herstel en opbouw. Dan had het mij enorm veel teleurstelling en verdriet gescheeld.
“Later wil ik agility doen met mijn beagle!” riep ik enthousiast.
Waarop iemand zei: “Dan moet je wel eerst een goede basis leggen… met fitness.”
Ik dacht: “Wat? Fitness voor honden?” Nog nooit van gehoord. En de mensen om mij heen, allemaal ervaren hondenbaasjes, ook niet.
Toch bleef het hangen. Mijn eerste beagle (nu de oudste van het stel) had toen namelijk vaak last van overbelasting en kleine blessures. Wat bleek? Geen pech, maar pure onbalans: asymmetrie, zwakke achterhand, geen goede spieropbouw. Wandelen, loslopen en wekelijks naar de hondenschool waren daarvoor echt niet genoeg.
Toen kwam zijn dochter, mijn toekomstige agility-hondje. En ik wist: dit keer wil ik het goed aanpakken. Dus dook ik in de hondenfitness. Eerst voor mijn eigen beagles, later ook voor anderen. Inmiddels ben ik gecertificeerd fitnessinstructeur voor honden en begeleid ik honden en vooral hun baasjes.
En dat allemaal omdat ik ooit gewoon “agility wilde doen”.
Samen met Dominique heb ik Sterk & Fit ontwikkeld en zie je mij terug in de instructievideo’s.
Wat krijg je als je een dierfysio en een hondenfitnessinstructeur samenbrengt?
Een gouden combinatie!
Dominique kijkt met haar fysiotherapie-oog naar houding, compensaties en belastbaarheid. Sandy biedt duidelijke video-instructies waar je niet omheen kunt.
De programma’s die ik aanbied zijn niet alleen wetenschappelijk onderbouwd, maar werken écht werkt.
Zo krijgen jij en jouw hond zowel kennis én praktische begeleiding.
En jij?
Jij leert hoe je thuis op een leuke en makkelijke manier kunt werken aan een sterk en fit hondenlijf.
Alle programma's hebben één kern: wij leren baasjes op een veilige en onderbouwde manier te trainen, zodat honden sterker worden en minder risico's lopen op blessures lopen.
Je hoeft het niet alleen te doen. Ook in ons DIY programma BasisFit is er een mogelijkheid om onze hulp in te schakelen.
Beide experts zijn erkend, ervaren en gecertificeerd. Ook werken wij samen met dierenartsen, fysiotherapeuten, osteopaten, fitnessinstructeurs, hondengedragsdeskundigen, kynologisch instructeurs en andere specialisten. Juist dan zijn de lijntjes kort en kunnen wij jou de juiste hulp bieden die jij en jouw hond nodig hebben.
Dominique: Kamp van Koningsbrugge
Dominique: dan ga ik het snelst richting Dj’s, gek op muzie
Dominique: liever popcorn (zoet)
Dominique: natuurlijk honden (teckels) en paarden
Dominique: thee, water en soms een wijntje
